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Manaus comemora semana do envelhecimento saudável com atividades lúdicas

A proposta é reforçar que a porta de entrada para ter qualidade de vida na terceira idade é a atividade física


“Quer envelhecer bem? Então, mexa-se”. Com este tema, a Prefeitura de Manaus vem provendo, ao longo da semana, uma programação especial voltada aos idosos assistidos pelos distritos da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), com foco na prática de exercícios físicos e atividades lúdicas. A proposta é reforçar que a porta de entrada para ter qualidade de vida na terceira idade é a atividade física.

(Foto: Elienai Emanuel / Semsa)

A programação, que contempla rodas de conversa, dança circular, exercícios físicos, dinâmicas de grupo e atividades lúdicas, faz parte da Semana Envelhecer com Saúde, evento realizado pela Semsa, para marcar o Dia do Internacional do Idoso, celebrado em 1º de outubro, com o intuito de promover o protagonismo da pessoa idosa valorizando sua experiência e respeitando sua contribuição social.

A Unidade de Saúde da Família (USF) Ajuricaba, localizada no conjunto Ajuricaba, no bairro Alvorada, na zona Oeste, foi contemplada nesta quarta-feira com a apresentação do Grupo Bom Viver, que reúne 30 idosos que utilizam o espaço do estabelecimento de saúde para realizar suas atividades.

A diretora da unidade, Nair Costa, explicou que o grupo existe há 22 anos e se reúne na unidade três vezes por semana para fazer atividades físicas e outras dinâmicas que tem o objetivo de trabalhar a saúde física e mental da pessoa idosa.

As atividades realizadas pelo Núcleo de Saúde do Idoso da Semsa contaram com palestras, rodas de conversa, atividades físicas, música e dança.

“Estamos na Semana Envelhecer com Saúde e hoje foi um dia especial com apresentação dos idosos que mostraram muita alegria e participaram de uma extensa programação especialmente elaborada para eles. Ficamos muito felizes com essa apresentação”, acentuou Nair.

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