Para quem não conhece, o Cross Training é um programa de condicionamento físico que proporciona aos seus praticantes a capacidade de trabalhar com um ótimo rendimento, utilizando movimentos funcionais com técnicas de atletismo e de ginástica diferente das academias convencionais. O Centro de Treinamento está localizado na rua Adriano de Queiroz, 10 – conjunto Belvedere, no Planalto.
(Foto: Divulgação)
A Cross Experience é uma academia especializada em treinos funcionais com profissionais qualificados a desenvolver treinos específicos para quem quer ganhar massa muscular e perda de gordura.
O conceito Cross Experience
De acordo com o personal trainer é um dos empresários responsáveis pela chegada da Cross na cidade, Thayson Lima, a ideia do conceito está baseada em um método americano. “A Cross Experience trabalha com treinamento intervalado de alta intensidade, conhecido como HIIT, e a partir do próprio peso corporal e alguns acessórios”, explica
A modalidade propõe que o aumento da intensidade dos treinos possa ser intensificado conforme o condicionamento de cada aluno. “Cada um tem seu próprio desenvolvimento a partir dos seus treinos. E vai aumentando a intensidade para obter bons resultados”, diz o professor.
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Inovação
João Victor Ferreira é um dos sócios da marca, ele é responsável por mais 12 outras franqueadas da Cross Experience que estão localizadas em outros seis estados brasileiros. Ele explica que, no centro de treinamento, pode-se trabalhar desde a melhoria da postura, coluna, joelho, até interesses mais esportivos, o leque de opções oferecidas pela academia é vasto.
Para ele um dos diferenciais da Cross Experience Belvedere, é a não obrigatoriedade de horários fixos, dando mais liberdade aos alunos, pois é disponibilizado um aplicativo de treino após a matrícula para que as aulas sejam agendadas previamente e o próprio aluno escolha o horário que vai treinar com limitação de público por horário.
Investimento
No plano Experience Resultados, o investimento é de R$ 209 e o aluno participa de uma comunidade exclusiva com direito a benefícios: treinos, desconto no plano mensal, premiação, festa de encerramento, duas avaliações grátis, grupo de WhatsApp para interação entre como os desafios semanais, além de contar com o apoio de coach 24h, dieta com nutricionista, nutrição inteligente.
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Já no plano funcional, são oferecidas quatro opções, a partir de R$ 69,90 com dias e horários programados, que pode ser mensal, trimestral, semestral ou anual. Nesta modalidade para quem deseja ter um plano ilimitado, o público pode optar pelo plano anual ilimitado, onde treina diariamente sem limitação de horário por apenas R$ 99,00.
Para melhores informações os interessados podem acessar as redes sociais (@crossexperience.belvedere) ou através do telefone (92) 98251-3951.
