No dia 14 de outubro, às 16h, na Valer Teatro, acontecerá mais uma edição mensal do Conversa Entre Amigos 60+, cujo tema é O envelhecimento saudável: exercitando a memória. Este evento receberá as professoras Rosa Maria Marques e Izonete Batista, ambas são responsáveis por ministrar a disciplina ‘Exercitando a memória’, fixa da grade de ensino da Fundação Universidade Aberta da Terceira Idade – FUnATI.
Foto: Editora Valer
O tema acende um debate importante sobre as práticas do exercício cognitivo, pois esta é uma atividade que promove a manutenção do envelhecimento, remediando e/ou prevenindo o retardo mental, a perda da memória e a perda do raciocínio rápido.
Os exercícios estimulam a parte cognitiva do cérebro gerando a conservação das funções mentais, do foco, da agilidade no raciocínio e, para mais, a qualidade de vida e independência do idoso. É uma atividade que gera o fortalecimento do cérebro e desencadeia um impacto psicossocial positivo no bem-estar emocional e social.
Nas palavras da professora Rosa Marques, “percebo que o exercitar a memória vai além de recordar fatos, é uma prática que conecta o idoso ao presente e às experiências que o formaram. Ao compartilhar suas histórias, eles ganham confiança e se sentem protagonistas da própria vida. As atividades incentivam a socialização, criam vínculos e momentos de troca significativos, pois a memória estimulada abre espaço para criar, aprender e se reinventar. Trabalhar a memória não é apenas técnica, é reconhecer que cada idoso traz consigo histórias, desafios e o desejo de viver com dignidade”.
A FUnATI surgiu da necessidade de fornecer qualidade de vida para a população idosa, por meio da implementação de diversas atividades como: pilates, dança, treino funcional, artesanato, estudos de idioma e o exercitando a memória. Hoje, eles possuem mais de dois mil estudantes regularmente matriculados
Essa edição do Conversa 60+ reafirma ainda mais a parceria da Valer com a FUnATI em gerar conteúdo direcionado para o público 60+. Rosa Marques é psicóloga e mestre em Processos Psicológicos e Saúde, já Izonete, está concluindo a graduação em Psicologia, tendo uma vasta experiência ministrando aula para idosos.
A Editora Valer fica contente com a repercussão que o projeto tem tido. A cada edição, o público do bate-papo mensal tem crescido significativamente e se aprofundado em diversos temas que não apenas informam ou previnem, mas também humanizam as pessoas.
De acordo com a coordenadora editorial da Valer e responsável pelo projeto, Neiza Teixeira, o público do 60+ dialoga com assuntos de extrema importância para a sociedade.
“A Conversa entre amigos 60+ começou timidamente. Hoje, posso afirmar, é um dos nossos grandes eventos, e com uma contribuição incomensurável, tendo em vista que atende a um público que é, de certa maneira, menosprezado pelo poder público e pela sociedade. A Valer dá a sua contribuição, oferecendo um espaço agradável, no qual os envelhecentes têm um espaço para conversar e para se informar sobre essa fase da vida”, explicou Neiza.
A conversa é um momento de informação, lazer, bem-estar e troca de experiências entre o público vigente.
