“O Cali Cycle é uma aula de condicionamento físico onde os maiores benefícios da bike indoor para a sua saúde é o fortalecimento do sistema cardiovascular e respiratório”, assim define Léo Bezerra, professor da Cali Fit Academia. Segundo ele, isso acontece porque o pedalar é um exercício muito intenso, que acelera o metabolismo, os batimentos cardíacos e aumenta a resistência.
Além de fortalecer o sistema cardiovascular e respiratório, o Cali Cycle, assim como toda atividade física, estimula a musculatura e a tonifica, a partir da prática frequente e regular. “Por isso, é possível emagrecer e tonificar os músculos das coxas, das panturrilhas, do bumbum e até do abdômen. Logo nas primeiras aulas já é possível sentir uma melhora significativa na respiração e na forma como o coração trabalha”, explica Léo.
Com apenas 50 minutos de cycle é capaz de até 800 calorias serem queimadas. Além de divertida, é uma alternativa segura de exercício, já que o ciclista — adulto ou criança — não necessita prestar atenção no trânsito nem nas pessoas, podendo curtir o clima da aula e queimar muitas calorias sem preocupações.
A Cali Fit Academia é a primeira academia do mundo a criar a sensação única, onde você pedala com prazer subidas e descidas simuladas, que seguem um ritmo acelerado e constante. O simulador é novidade no mercado e grande aposta para cair no gosto dos alunos.
HORÁRIOS
Com unidades na Djalma Batista, Cachoeirinha e Ponta Negra, a academia funciona de segunda a sexta de 05h à 00h na Djalma Batista, 05h30 às 22h na Cachoeirinha, 05h às 22h na Ponta Negra, sábado de 07h às 20h na Djalma Batista, 07h às 15h na Cachoeirinha, 07h as 17h na Ponta Negra, aos domingos de 10h às 19h unidade Djalma Batista, 08h às 12h unidade Ponta Negra. Na unidade do Shopping Manaus Via Norte. de segunda-feira a sexta-feira de 06h às 22h, no sábado 07h às 15h, domingo 10h às 14h.
*com informações do professor Léo Bezerra
